viernes, 29 de julio de 2016

Terapias Alternativas

Juntar mierda puede ser terapéutico

Pero no juntar de acumular…No!
Juntar de sacar, despejar el área, de limpiar, sanear…sí de aceptar que “eso” está ahí: hace unos días, unos meses o unos años.
Lo veo, está; y cuando me pongo a recogerlo, a veces sale fácil, a veces se resiste; pero al fin con la “pala” adecuada, la dedicación y la paciencia: al fin lo consigo, lo saco, despejo el terreno…y al final, cuando termino el arduo trabajo descubro Belleza, Autenticidad, Liberación, Verdad: Libertad del Ser!

¿Y eso estaba ahí? ¿Era yo esa o ese que destilaba veneno por donde iba?
O ¿sólo era mi mierda que hablaba por mí?

A veces vamos por la vida mostrando sólo nuestras miserias, y no nos tomamos el trabajo de ver-nos, de observarnos.
Creemos que somos nuestros estados de ánimo, nuestras penurias, nuestras traumáticas vivencias.
 UNO es mucho más que eso, porque cada día puedo elegir (consiente o inconscientemente) que respuestas dar a “eso” que me pasa.
Tengo la plena libertad de gritar o callar, de gruñir todo el día o dulcificar mi trato conmigo y con el otro.
El tema suele ser: ¿lo sé? ¿Estoy consciente de mi libertad?
O estoy atado a viejas creencias, o formas de decir: “Yo soy así”, “A mí me criaron así”, “La gente no cambia”, “Es mi personalidad”, y tantos “paquetes” que compramos sin revisar…
Ahora, por supuesto que tomar decisiones con respecto a nuestra actitud hacia la vida y a los demás trae consecuencias, a veces no deseables: la gente se enoja, se van, se alejan, me critican, no me entienden, bla, bla, bla…

Pero, también es válido preguntarse: Así como estoy, en modo automático tal vez, ¿soy pleno, auténtico, mi vida fluye?
Al menos vale la pena reflexionar mi manera de estar en el mundo, y los resultados que estoy obteniendo.

Si hay mierda en tu terreno, límpialo, transpira la camiseta!

Recordá que es tu Responsabilidad cargar con Eso, o hacer limpieza y volver a empezar…


¡Buen viaje!


martes, 26 de julio de 2016

Coaching, para que?

El coaching es una invitación a conversar, a posicionarte en el lugar de poder que te da la libertad de Ser, con tus luces y sombras.

Una mirada de varios ángulos que no habías considerado.


Una reinvención que te permite abrir puertas, ventanas y dimensiones desconocidas.


Un proceso para cerrar si es necesario, en congruencia y en paz con cada paso.


Solo vos sabes que lo que necesitas es "salir" de ese estado.


Mi disponibilidad y la tuya pueden hacer milagros
Recorda abrir tu mente y tu corazón...


Sesiones de coaching presenciales o virtuales de 1 hora (1 hora 15 min) para abrir tu perspectiva de lo que crees posible.

Vanesa Coronel
Coach Profesional
+5493465592796