El Coaching es una disciplina que consiste en acompañar a una persona o grupo de
personas con el objetivo de conseguir alguna meta, objetivo o de desarrollar
alguna habilidad específica. Se trata de un proceso interactivo, mediante el
cual el Coach y la persona o grupo implicado, buscan el camino más eficaz para
alcanzar los objetivos fijados usando sus propios recursos y habilidades.
¿Para qué te puede
servir un proceso de Coaching?
§ Para conocerte mejor y descubrir aptitudes valores y habilidades
en ti mismo que hasta ahora desconocías.
§ Para cambiar creencias que te limitan por otras que te potencien
y así alcanzar objetivos antes inalcanzables.
§ Para saber “qué te está faltando” para vivir la vida que siempre has
deseado.
§ Para comunicarte más efectivamente y así mejorar tus relaciones.
§ Para que puedas soltar viejas cadenas emocionales que te tienen atado al
pasado.
§ Para soltar todo lo que no te gusta de ti y crear un nuevo “YO”.
§ Para que rediseñes tu vida.
El papel del Coach
§ Escuchará de forma activa todo lo que dices sin juzgarte.
§ Indagará en tus preocupaciones, dudas o sueños.
§ Te hará de espejo devolviéndote observaciones de ti mismo.
§ Te hará conectar con tus valores.
§ Te llevará a la exploración y autoconciencia.
§ Te acompañará a definir metas, objetivos y acciones para conseguir lo
que desees
§ Juntos buscarán las creencias y barreras que hoy te están limitando
para que alcances el lugar dónde quieres estar mañana.